每天一杯咖啡 血管更健康


根據《每日電訊報》(Daily Mail)報導,希臘雅典大學(University of Athens)日前針對伊卡里亞島(Ikaria)485名65歲到100歲患有高血壓的居民作測試,發現每天喝1至2杯咖啡的長者,不但血管動脈彈性較都不喝者好,跟年輕人相似,也能防止心臟病保持長壽。

據悉,伊卡里亞島以「長壽之島」聞名,島上1/3居民均超過90歲。此外,島上居民罹患癌症風險比例,比起西方平均低了兩成,罹患心臟病風險也少了五成。島上也沒有失智症的老人。克萊梭胡博士與他的研究團隊表示,有高血壓病史的老人每天喝1、2杯咖啡,每杯容量在25到50C.C.,58%血管表現良好,證實喝咖啡能改善血管動脈彈性,防止心臟病。

About 紅龜 CT Luh

I see, I think ~
This entry was posted in coffee. Bookmark the permalink.

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / 變更 )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / 變更 )

Facebook照片

You are commenting using your Facebook account. Log Out / 變更 )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / 變更 )

連結到 %s